Warum habe ich das Gefühl, dass ich nach einer toxischen Beziehung nicht wirklich 100% lieben kann?

Weil eine toxische Beziehung das psychische Betriebssystem nachhaltig überschreibt. Das Gehirn schaltet nach einer solchen Konditionierung auf Dauer-Gefahrenerkennung.

Dass du nicht mehr zu 100 % vertrauen kannst, ist kein Defekt, sondern ein funktionierendes Schutzprotokoll: Dein System priorisiert Selbstschutz vor Nähe, um ein erneutes Trauma zu verhindern. Der Alarmmodus bleibt als Background-Prozess aktiv.

(KI generiertes Bild...wo hast du meine Katze gefunden?)